Отказаться от крещенских купаний в ледяной воде из-за сильных морозов рекомендуют новосибирские врачи и спасатели
Спасатели предупреждают, что купания в морозы опасны, и лучше не подвергать себя ненужному риску
Спасатели предупреждают, что купания в морозы опасны, и лучше не подвергать себя ненужному риску
Как поддерживать физическую активность в холодное время Движение способствует нормальному теплообмену, улучшает работу суставов. Даже небольшие нагрузки дают ощутимый результат:…
С 1 января 2026 года в стаж многодетной мамы при оформлении пенсии учитываются все периоды ухода за детьми без ограничений
По итогам 2025 года в регионе количество региональных мер социальной поддержки в электронном формате увеличилось до 27 услуг
Галина Абрамова рассказывает о традиционных семейных ценностях, которые объединяли всю их семью