Бокс — это контактный вид спорта, первые упоминания о котором появились ещё в 1867 году в Англии. Я хочу рассказать об этом виде спорта, о его плюсах и минусах.
Бокс поможет вам поддержать форму или сбросить лишний вес, улучшает рефлексы и координацию. Если вы занимаетесь боксом, то сможете постаять за себя. Также бокс повышает уверенность в себе и снижает уровень стресса. Что может быть приятнее после тяжёлого дня выплеснуть эмоции и забыться в тяжёлой тренировке? Усталость от такой нагрузки вызывает чувство эйфории. Ещё на тренировке можно найти друзей с общими занятиями и интересами. Минус занятий боксом — получение травм.
Но всё же, прежде всего, бокс — это здоровье, он увеличивает выносливость, силу и гибкость. Уже год я занимаюсь этим видом спорта и нисколько не пожалел! Конечно, мне далеко до Мухаммеда Али! Но я очень стараюсь!
Кирилл ТАРМАСИН, Сузунская школа № 301
Об обстановке в сфере здравоохранения Новосибирской области на оперативном совещании в областном правительстве доложила представитель…
Губернатор региона Андрей Травников вручил Благодарственное письмо родителям героически погибшего участника специальной военной операции Семёна…
Самодеятельному автору, поэту Александру Казакову посвятили мероприятие библиотекари Сузунской центральной модельной библиотеки
25 ноября - 1 декабря - неделя борьбы со спидом и информирования о венерических заболеваниях
Правительство Новосибирской области уделяет самое пристальное внимание поддержке бойцов – на фронте и в регионе
Наш земляк гвардии рядовой Иван К. добровольно подписал контракт в январе 2023 года