Бокс — это контактный вид спорта, первые упоминания о котором появились ещё в 1867 году в Англии. Я хочу рассказать об этом виде спорта, о его плюсах и минусах.
Бокс поможет вам поддержать форму или сбросить лишний вес, улучшает рефлексы и координацию. Если вы занимаетесь боксом, то сможете постаять за себя. Также бокс повышает уверенность в себе и снижает уровень стресса. Что может быть приятнее после тяжёлого дня выплеснуть эмоции и забыться в тяжёлой тренировке? Усталость от такой нагрузки вызывает чувство эйфории. Ещё на тренировке можно найти друзей с общими занятиями и интересами. Минус занятий боксом — получение травм.
Но всё же, прежде всего, бокс — это здоровье, он увеличивает выносливость, силу и гибкость. Уже год я занимаюсь этим видом спорта и нисколько не пожалел! Конечно, мне далеко до Мухаммеда Али! Но я очень стараюсь!
Кирилл ТАРМАСИН, Сузунская школа № 301
Традиционные соревнования по волейболу среди женских команд прошло 8 марта
Фестиваль ГТО собрал трудовые коллективы Сузунского муниципального округа
Подводим итоги прошедшей недели со 2 марта по 8 марта 2026 года
Ольга Готлибовна Бессонова с сентября 2025 года возглавляет Совет ветеранов села Шипуново
В 2025 году в результате конкурсного отбора из федерального бюджета выделены средства на создание Верх-Сузунской…