С 19 по 28 августа 2026 года на базе Образовательного парка имени Олега Кошевого прошла образовательная программа «Самбо», организованная Региональным центром «Альтаир». Мне очень понравились эти 10 дней в лагере: ни минуты мы не сидели без дела.
Каждый день программы включал утреннюю зарядку и двухразовые тренировки, где мы отрабатывали личную технику в стойке и партере, проводили учебные схватки и выполняли комплексные силовые упражнения. Важным и интересным элементом для меня стала функциональная диагностика в лаборатории РЦ «Альтаир», позволившая оценить физические параметры каждого спортсмена и скорректировать индивидуальные задачи.
Образовательный блок дополнили встречи с титулованными мастерами, такими как Эрбол Бекташов — мастер спорта России по самбо, призёр Чемпионата России по боевому самбо, победитель Первенства СФО и НСО; Павел Чупрасов — старший тренер сборной команды Новосибирской области по самбо, мастер спорта России, чемпион мира по самбо среди ветеранов, чемпион IV Международного турнира на «Кубок Президента РФ В.В. Путина по самбо», чемпион России по самбо среди ветеранов; Алиса Серкова — победитель Первенства мира и Европы по самбо, двукратный победитель первенства России по самбо.
Помимо тренировок у нас было достаточно свободного времени, чтобы провести его с друзьями, играть в игры, гулять по лагерю и ходить на дискотеки.
Также особое место в программе заняли соревнования по фиджитал-самбо — инновационной дисциплине, сочетающей реальную борьбу с цифровыми технологиями и тактическим мышлением. Это показалось для меня самым необычным, ведь я впервые играла в такую игру, это было очень весело и познавательно для меня.
Программа мне очень понравилась, я хорошо отдохнула, познакомилась с ребятами из других городов, ну и самое главное, я научилась нескольким броскам, которые активно буду использовать на соревнованиях и тренировках.
Возвращаясь домой, мой тренер сообщил мне отличную новость: я выполнила первый спортивный разряд по самбо, это значит, что все мои старания и успехи были не зря, и я буду продолжать в том же духе!
Эвелина КУЗНЕЦОВА, Сузунская школа №1
Четырех медведей застрелили в Новосибирской области близ поселка Восход. Об отстреле сообщает колыванская газета «Трудовая…
Каждый год осень вступает в свои права, и для нашей Битковской школы наступает горячая пора…
В Сузуне на Сузунском арбузном фестивале сварили 100 килограммов арбузного варенья. Достижение вошло в Книгу…
Покупка квартиры на вторичном рынке – ответственный шаг, требующий повышенного внимания к юридической чистоте объект
12 сентября в рамках слёта предпринимателей и лидеров «ОПОРЫ РОССИИ» в Сузуне прошёл форум, посвящённый…