Здравоохранение

Напиток для укрепления иммунитета

В сезон гриппа и простуд очень важно ухаживать за своим иммунитетом. Писатель Олег Рой поделился рецептом полезного напитка с имбирем, который поможет активизировать защитные силы организма.

Ингредиенты

  • Лимон — 1 шт.
  • Яблоко — 1 шт.
  • Мед — 1 ч.л.
  • Имбирь — 25 г
  • Вода -1 л
  • Мята или тархун 1 веточка

Процесс приготовления

1 ШАГ

Лимон и яблоко режем дольками,

добавляем их в воду,

в которой предварительно растворяем мед.

2 ШАГ

Чистим имбирный корень,

трем на крупной терке или мелко-мелко нарезаем,

также добавляем в воду.

3 ШАГ

Тархун или мяту НЕ режем,

а разрываем листики руками,

также добавляем в наш «жидкий иммуностимулятор».

4 ШАГ

Оставляем все это на ночь (настояться).

Информация с сайта здоровое-питание.рф

admin

Recent Posts

Лучший учитель

Пишет Валерия БУРМИСТРОВА, Сузунская школа №1

3 часа ago

Чтобы всё было чётко

Для Евгении Сергеевны Тереховой бухгалтерия — не просто цифры и отчёты

6 часов ago

Новосибирская область занимает лидирующие позиции по активности педагогов в мессенджере МАХ

В декабре 2025 года во всех образовательных организациях завершился перевод коммуникации из VK-мессенджера в национальный…

7 часов ago

«Зелёная волна» в Сузуне: Формируем культуру безопасности на дорогах

На базе Дома детского творчества прошел муниципальный этап регионального конкурса-фестиваля «Зелёная волна»

8 часов ago

Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

2-8 марта – Неделя ответственного отношения к беременности

9 часов ago

График выплат пенсий и пособий в марте по линии Отделения СФР по Новосибирской области

Публикуем для вас график выплат пенсий и пособий в марте по линии Отделения СФР по…

10 часов ago