Здравоохранение

Напиток для укрепления иммунитета

В сезон гриппа и простуд очень важно ухаживать за своим иммунитетом. Писатель Олег Рой поделился рецептом полезного напитка с имбирем, который поможет активизировать защитные силы организма.

Ингредиенты

  • Лимон — 1 шт.
  • Яблоко — 1 шт.
  • Мед — 1 ч.л.
  • Имбирь — 25 г
  • Вода -1 л
  • Мята или тархун 1 веточка

Процесс приготовления

1 ШАГ

Лимон и яблоко режем дольками,

добавляем их в воду,

в которой предварительно растворяем мед.

2 ШАГ

Чистим имбирный корень,

трем на крупной терке или мелко-мелко нарезаем,

также добавляем в воду.

3 ШАГ

Тархун или мяту НЕ режем,

а разрываем листики руками,

также добавляем в наш «жидкий иммуностимулятор».

4 ШАГ

Оставляем все это на ночь (настояться).

Информация с сайта здоровое-питание.рф

admin

Recent Posts

Сузун расцветает

Работа по озеленению кипит, и уже сейчас можно увидеть первые результаты труда

21 минута ago

Сузунские педагоги блеснули на областном конкурсе “Мой лучший урок”

Учителя соревновались в мастерстве преподавания в различных номинациях

2 часа ago

8 июня 1943 г. районная газета «Большевистская правда»

Совместный проект газеты «Новая жизнь» и отдела архива Сузунского района «Год Победы — год за…

3 часа ago

8 июня — День социального работника!

Поздравление главы Сузунского района Вячеслава Горшкова и председателя Совета депутатов Сузунского района Андрея Севрюженко с…

4 часа ago

Поездка в Ерестную

Пишет Иван ТОЛСТОВ, с. Шигаево

24 часа ago

Водителям Сузунского района напомнили о правилах безопасности

в Сузунском районе было проведено профилактическое мероприятие «Внимание, переезд!»

1 день ago