Здравоохранение

Напиток для укрепления иммунитета

В сезон гриппа и простуд очень важно ухаживать за своим иммунитетом. Писатель Олег Рой поделился рецептом полезного напитка с имбирем, который поможет активизировать защитные силы организма.

Ингредиенты

  • Лимон — 1 шт.
  • Яблоко — 1 шт.
  • Мед — 1 ч.л.
  • Имбирь — 25 г
  • Вода -1 л
  • Мята или тархун 1 веточка

Процесс приготовления

1 ШАГ

Лимон и яблоко режем дольками,

добавляем их в воду,

в которой предварительно растворяем мед.

2 ШАГ

Чистим имбирный корень,

трем на крупной терке или мелко-мелко нарезаем,

также добавляем в воду.

3 ШАГ

Тархун или мяту НЕ режем,

а разрываем листики руками,

также добавляем в наш «жидкий иммуностимулятор».

4 ШАГ

Оставляем все это на ночь (настояться).

Информация с сайта здоровое-питание.рф

admin

Recent Posts

Штормовое предупреждение

В период с 14 по 20 января 2026 года ожидается аномально холодная погода:

7 часов ago

Осторожно, капремонт: новая схема кражи аккаунтов Госуслуг

Мошенники создают фейковые чаты в Telegram и под предлогом формирования списков предлагают проверить данные

8 часов ago

Праздничная сказка «Конек-Горбунок» подарила радость

В РДК им. А.Д. Заволокина состоялась праздничная постановка «Конек-Горбунок», подготовленная в рамках Губернаторской ёлки

9 часов ago

Опасность катания на тюбингах, прикреплённых к автомобилю

Катание на тюбинге, прикреплённом к автомобилю, квалифицируется как нарушение правил перевозки людей

10 часов ago

Моё слово – в газете!

Пишет Марина ЗОРИНА, Сузунская школа №2

11 часов ago

С 1 января Отделение СФР по Новосибирской области увеличило детские пособия, размер которых зависит от прожиточного минимума

Для трудоспособного населения ПМ установлен в размере 20 230 рублей, для детей – 18 003…

12 часов ago