Здравоохранение

Напиток для укрепления иммунитета

В сезон гриппа и простуд очень важно ухаживать за своим иммунитетом. Писатель Олег Рой поделился рецептом полезного напитка с имбирем, который поможет активизировать защитные силы организма.

Ингредиенты

  • Лимон — 1 шт.
  • Яблоко — 1 шт.
  • Мед — 1 ч.л.
  • Имбирь — 25 г
  • Вода -1 л
  • Мята или тархун 1 веточка

Процесс приготовления

1 ШАГ

Лимон и яблоко режем дольками,

добавляем их в воду,

в которой предварительно растворяем мед.

2 ШАГ

Чистим имбирный корень,

трем на крупной терке или мелко-мелко нарезаем,

также добавляем в воду.

3 ШАГ

Тархун или мяту НЕ режем,

а разрываем листики руками,

также добавляем в наш «жидкий иммуностимулятор».

4 ШАГ

Оставляем все это на ночь (настояться).

Информация с сайта здоровое-питание.рф

admin

Recent Posts

Сезон открыт!

Сузунский округ готов к пожароопасному сезону. Глава Вячеслав Горшков накануне провёл плановый осмотр техники, предназначенной…

2 часа ago

В Новосибирской области выросло число многодетных семей, получающих меры поддержки

С января по март включительно в стране родилось почти 75 тысяч детей, ставших третьими, четвертыми…

5 часов ago

Сузунский муниципальный округ: заселение и картография XVIII века

Ребята из объединения "Краевед" совместно с членом совета НО РГО Игорем Степановым изучают исторические карты…

7 часов ago

Опыт, профессионализм и забота о здоровье животных

  Евгению Сейдурову, начальнику районного Управления ветеринарии, Андреем Шимкивом объявлена благодарность Законодательного Собрания Новосибирской области…

9 часов ago

Сузунец погасил долги по штрафам, чтобы сохранить водительские права

Житель Сузуна, накопивший значительную сумму административных штрафов за нарушения ПДД, долгое время игнорировал требования судебных…

23 часа ago

Свыше 7 тысяч новосибирcких семей получат в 2026 году маткапитал в виде ежемесячных выплат

Более 7,3 тысячам новосибирских семей Отделение СФР по Новосибирской области выплачивает в текущем году ежемесячные…

1 день ago