istockphoto.com
Одна тарелка квашеной капусты равна целой аптечки. Так считает преподаватель Новосибирского колледжа питания и сервиса Яков Дель.
Квашеная капуста содержит антиоксиданты, железо, пробиотики. Она полезна для тех, кто имеет проблемы с ЖКТ (не в период обострений), и беременным женщинам (не в период грудного вскармливания).
Яков Дель уверен, что продукт наполняет суставы силами, позволяет сердцу биться ритмичнее, способствует омоложению кожи и похудению (много клетчатки).
ВН.ру
В Новосибирской области большой популярностью пользуется программа «Служи со своими» – это возможность заключить контракт…
В субботу на базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Метеор» прошли районные соревнования «Весёлые старты» среди обучающихся 3-4…
Начальник ГАИ Евгений Чернышев вместе с ЮИД Бобровской школы устроили акцию "Засветись!"
Федеральный проект «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография», который активно реализуется в Новосибирской области с…
По итогам регионального смотра-конкурса «МетодПРОФИ» специальным дипломом победителя награждена Светлана Суднишникова