Пять секретов активного долголетия Александра Мельникова

На днях житель Сузуна Александр Мельников отметит своё 90-летие. Навстречу юбилею он идёт уверенной походкой.

Октябрь. В ветеранской первичке работников железной дороги за чаем подводят предварительные итоги Декады пожилых людей. Александр Сергеевич – член совета ветеранов. Накануне 90-летия пришёл в контору сам, поделился планами: отмечать свой юбилей настроен широко, ждёт, что приедут два брата, племянник, сын и дочь, внуки и правнуки. Все дома не уместятся, уже заказано кафе! Подтянутый, лицо гладкое, улыбается. 90 лет никак не дать! Александр Сергеевич, в чём секрет?

Первый. Работа никого не портит
«Никогда работы не боялся. Когда устраивался на железную дорогу, предупреждали, что тяжело. Но это по мне!» – ветеран убеждён, что активных и работящих людей болезням догнать сложнее. Шпалы из лиственницы тяжёлые? Дай сюда! Через месяц привык. Пройти десяток километров, чтобы проверить работу бригады? Лучше не бывает! Ночь-полночь вызвали? Такая уж работа, ехать надо самому, чтобы лично удостовериться: всё правильно сделано.
Родом Александр Сергеевич из Удмуртии. Отец его пропал без вести в годы Великой Отечественной войны. Мать осталась одна, на руках – четверо пацанов. Надеялась долго, что любимый человек жив, искала. Нашла очевидцев и узнала, что поезд, на котором был отец, разбомбили. Замуж, понятно, не вышла. Так одна четверых и тянула. Александр был старшим, рано понял, что такое ответственность. Младшие братья и домашние заботы (заготовить дрова, затопить печь, накормить животных), – всё это было на нём. А также старался заработать трудодни для матери. Находясь на службе, из армии родным слал посылки. Тяжесть военных и послевоенных лет хлебнул сполна. Никакой работой его потом испугать было нельзя.

Второй. Жить – не тужить!
Сегодня на встрече в первичке – Людмила Долгова, Анета Харченко и Людмила Елизарова. Все трое говорят: «Он жизнелюб». «Я с ним отработала почти 30 лет и не помню его в дурном расположении духа», — уверена Людмила Долгова. «Кто работал с ним, всегда спрашивают, как Сергеевич. Уважают его», – добавляет Анета Харченко.
Бригадир, дорожный мастер, старший дорожный мастер… это работа с людьми, кого-то приходилось и уговаривать, и наказывать. Как при этом сохранять мир в душе? «Людей надо понимать, всех подряд нельзя наказывать, – объясняет ветеран. – Надо поговорить, предупредить два-три раза. А если не понимает, только тогда».

Третий. Одна любовь навсегда
«Мать мне говорит, мол, иди и женись. Устала я уже одна за скотом, хозяйство содержать. С наших никто не приглянулся. Приехала в наше село Зоя, зоотехником работала. Сделал предложение. Посоветовалась она с сёстрами, пошла за меня. Прожили 64 года вместе. Моя дорогая жена покинула меня в позапрошлом году. Жили душа в душу. Она молодец, зоотехником в Удмуртии поработала, здесь поросят держали. Что и как по хозяйству – конечно, она решала. Да и по жизни – что и как надо – ей доверял. Деньги какие… на, ты командуй! До сих пор каждый раз будто с ней разговариваю», – вспоминает семейные годы Александр Сергеевич.

Четвёртый. Кто Ваш дворник?
До сих пор Александр Сергеевич держит шефство над своим подъездом. До прихода дворника чистит снег, по весне долбит лёд. «Когда на пенсию пошёл, приходил на железную дорогу на снегоборьбу, стрелки расчищать. Потом смотрю, одна снегоуборочная машина, потом вторая появилась. Вижу, не нужна помощь моя. А рукам хочется работать», – говорит он. Со смехом в первичке вспоминают, как подошёл однажды к Александру Сергеевичу человек и представился: «Я дворник в Вашем доме был».
До сих пор Александр Сергеевич на пару с соседом садит огород, объясняет: «Для удовольствия!» В частном доме с супругой жили долго. Несколько раз отказывался Александр Сергеевич от квартиры: на земле лучше. В благоустроенное жильё переехали на пенсии.

Пятый. Лучшее чтение – газета!
До сих пор Александр Сергеевич – наш верный читатель. От корки до корки изучает районную прессу. «Нашу газету люблю за то, что пишете про сельский труд. Кто сколько намолотил, надои, телята… Мне интересно», — говорит ветеран, возвращается к юности в Удмуртии и рассказывает, как хитростью при смене председателей в колхозе добыл паспорт, как пытался найти счастье в Казахстане, как осел в Сузуне и полюбил железную дорогу. Но юность – когда и на сеялках-веялках, когда подкидывал тюки старшим, когда не было выходных – не забывается. «Другие издания, где про село пишут, тоже уважаю», – делится ветеран.
Людмила Долгова каждую неделю обеспечивает бывшего коллегу свежей прессой. А что современные технологии? «Нет, – коротким жестом даёт понять о своём отношении. – Я привык по старинке жить, но и против них ничего не имею. Время бежит вперёд, и всё меняется. Но это уже не для меня».

Анна РЫЖКОВА