Рак кожи

Рак кожи составляет половину всех случаев рака в мире. Это наиболее часто диагностируемый вид рака у мужчин и женщин. Все люди подвержены риску развития этого заболевания – вне зависимости от расовой и этнической принадлежности. Однако этот тип рака чаще, примерно в три раза, возникает у людей со светлой кожей. Только в России в период с 1990 года статистика этого заболевания возросла на 12–16%, уступая лишь злокачественным новообразованиям щитовидной и предстательной желез.

В то же время специалисты считают, что этот вид рака – самый предотвратимый. Он относится к так называемым визуальным локализациям. Это означает, что даже самые первые проявления заболевания можно заметить без специального оборудования и сложных анализов. Стоит отметить, что техника дает только дополнительные возможности врачу и сама не может поставить правильный диагноз. В основе всего – осмотр у грамотного специалиста. Это должен быть онколог, а не косметолог.

Загар в России по-прежнему в моде. Около 90 процентов случаев рака кожи вызвано чрезмерным ультрафиолетовым излучением: при загаре в солярии и пребывании на открытом воздухе. Даже один серьезный солнечный ожог в детстве увеличивает риск развития рака кожи в старшем возрасте. Чтобы избежать его, достаточно соблюдать правила пребывания на солнце и внимательно следить за состоянием кожных покровов.

Каким бывает рак кожи?

Рак кожи можно разделить на три группы: плоскоклеточный рак, базальноклеточный рак и меланома. Несмотря на то, что меланома кожи составляет чуть более десяти процентов от всех форм рака кожи, она становится причиной 80% смертей, приходящихся на злокачественные опухоли кожи. Большинство этих смертей можно предотвратить, следуя простым правилам.

Какие изменения кожи должны стать поводом для визита к врачу?

Немедленно обратитесь к врачу, если вы обнаружили:

родимое пятно или родинка стали блестящими, гладкими или изменили цвет (стали бледными, покраснели);
у вас появились незаживающие ранки и болезненные образования на коже, которые кровоточат или стали плотными;
плоские чешуйчатые пятна на коже, которые стали красными или коричневыми;
любые новообразования на коже, даже безболезненные и не слишком заметные.

В США существует правило ABCDE, предназначенное для самодиагностики новообразований на коже. Визит к врачу нельзя откладывать, если:

А. Asymmetry. Наблюдается асимметрия. Нормальные родинки и веснушки полностью симметричны. Угрожающим признаком может стать изменение их формы.

B. Board. У родимого пятна наблюдаются размытые или неровные края.

С. Color. Родинка изменила оттенок или стала неравномерно окрашенной.

D. Diameter. Если родинка стала больше шести миллиметров в диаметре, она должна быть осмотрена врачом. Это относится ко всем родинкам – даже ровным и нормально окрашенным.

E. Elevation. Родинка изменила высоту – стала приподнятой над кожей и имеет неровную поверхность.

Специалисты рекомендуют регулярно самостоятельно проводить осмотр кожи, чтобы вовремя заметить патологические изменения. При малейших подозрениях нужно немедленно обратиться к дерматологу или онкологу.

Кто находится в группе риска?

Особенно внимательно за состоянием собственной кожи надо следить людям, у которых риск развития рака кожи повышен:

имеющим веснушки,
с белым или очень светлым тоном кожи,
тем, кто легко получает солнечные ожоги,
людям со светлыми – голубыми или зелеными – глазами,
людям с рыжими или очень светлыми волосами,
людям, которые вынуждены проводить много времени на открытом воздухе,
людям с семейной историей рака кожи.

Как защититься от рака кожи?

Используйте солнцезащитный крем. Выбирайте средство с фактором защиты 50 или более. Наносите его каждый раз, когда выходите на улицу под прямые лучи солнца.
Избегайте воздействия полуденного солнца. Старайтесь не выходить на открытый воздух, когда солнечные лучи наиболее ярки – с 10:00 до 16:00.
Отдыхайте в тени. Оставаясь в тени, вы сможете избежать не только перегрева, но и снизите вероятность развития рака кожи.
Выбирайте правильную одежду. Одежда из натуральных дышащих тканей с длинными рукавами и широкополая шляпа отлично защищают даже от самого жаркого тропического солнца.
Защищайте от солнечных ожогов ваших детей. Существуют специальные солнцезащитные кремы для малышей с увеличенным фактором защиты.

Самое важное

Рак кожи – одно из самых распространенных онкологических заболеваний в мире. Тем не менее, именно от него проще всего защититься.

Соблюдайте правила пребывания на солнце и регулярно осматривайте свою кожу.

Заведующая отделом организации

и координации профилактической работы И.А. ЗУЕВА

admin