Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» пройдет в Новосибирске 25 июня. Все желающие научатся скандинавской ходьба и получат сертификаты участников.
Согласно рекомендациям ВОЗ, именно 10000 шагов в день рекомендуется проходить для поддержания минимума нормальной физической активности. Главная цель 10000 тысяч шагов к жизни – показать важность здорового образа жизни и физической активности для людей всех возрастов.
В этом году в рамках акции пройдет мастер-класс по скандинавской ходьбе, участвовать в котором могут все желающие!
Сбор в 9:45 утра у главной сцены Михайловской набережной. Обязательна предварительная регистрация на сайте www.10000шагов.рф.
Ежегодно в акции принимает участие около миллиона человек из более чем 700 населенных пунктов России. Приходите и вы, и пройдите 10 тысяч шагов к жизни вместе со всей страной!
По материалам Министерства здравоохранения Новосибирской области
Нина Геннадьевна Овсянникова посвятила всю свою жизнь медицине
С нового учебного года снизится учебная нагрузка для учеников начальных классов
За минувшую неделю было составлено 49 административных материалов за нарушения Правил дорожного движения
Команда волонтёров из Сузунского района приняла участие в фестивале "Патриоты Сибири 2025"
О том, как предпринимателям получить больничные и декретные, имеют ли они право на детские пособия,…