Великий пост 2024. Начало и конец, что можно есть и чего нельзя делать

18 марта у православных верующих начался Великий пост. Для кого-то это – возможность пробудить душу, а для кого-то – просто диета, доказанная предками. Протоиерей из Каинской епархии Дмитрий Бабкин рассказал, что нельзя делать в период поста и для чего он нужен.

Сколько идет пост в 2024 году?

В 2024 году Великий пост начался 18 марта и продолжится до 4 мая. При этом каждый год время проведения поста меняются – они зависят от того, какого числа православные будут праздноваться Пасху, поэтому держать пост начинают ровно за 7 дней до нее.

В чем суть Великого поста?

Для православных верующих смысл поста заключается в трех аспектах: знак солидарности и единства христиан, утеснение плоти, одухотворение человека. За этот период держащим пост важно очистить душу от плоти, страстей и искушений, а также от злых помыслов.

Стоит упомянуть, что пост делится на 2 периода: Святая Четыредесятница и Страстная седмица. Так, первые 40 дней поста верующий человек приближается к Богу через ограничения, молитвы и покаяние, а в седмицу (последнюю неделю) сам Бог пойдет навстречу человеку.

Стоит упомянуть, что пост делится на 2 периода: Святая Четыредесятница и Страстная седмица. Так, первые 40 дней поста верующий человек приближается к Богу через ограничения, молитвы и покаяние, а в седмицу (последнюю неделю) сам Бог пойдет навстречу человеку.

Что можно делать во время Великого поста?

Одним из наиболее трудных запретов остается гастрономический – из рациона приходится убрать многие привычные продукты: мясо, рыба, молоко, растительное масло и алкоголь. Разрешается употреблять только следующие продукты:

— овощи, зелень, ягоды, сухофрукты и фрукты;

— орехи, бобовые, крупы, грибы, мед;

— соленья и маринады;

— кисели и компоты;

— любые хлебобулочные изделия, при приготовлении которых не использовали яйца и молочные продукты.

Священник Дмитрий считает, главным является не гастрономический запрет. Важно – бороться со своими страстями и искушениями.

«Нужно начинать постепенно. Если до этого съедали 10 конфет, то в пост можно начать съедать 3-5, например. Меру гастрономического поста нужно соотносить со своим здоровьем» — отметил отец Дмитрий.

Он также упомянул, что в уставе церкви есть послабления для беременных и больных людей. Более того, не налагается пост на людей, которые находятся в больницах, в местах лишения свободы и в армии. 

Что нельзя делать во время Великого поста?

Во время беседы с АиФ-Новосибирск отец Дмитрий объяснил, что раньше для христиан пост понимался как полный отказ от пищи. При этом есть можно было только вечером самую простую пищу.

«Пост – это через тело пробудить свою душу. В это время необходимо ограничить себя и в развлечениях. Это не значит, что нужно заставлять других не делать что-то при вас, так как это будет противоречить духу самого Евангелия», — объяснил собеседник.

Меру поста лучше согласовывать со священнослужителями, считает протоиерей. Он отметил, что есть много обстоятельств, из-за которых православный человек не может полностью держать пост.

«Например, детям и подросткам нужно развиваться, поэтому садить их на хлеб, воду и картошку без масла – не правильно. Ребенок должен получать необходимое количество витаминов, а пост он не вред должен принести здоровью», — считает священник.

Отец Дмитрий сказал, что во время поста человек должен отказываться не только от некоторых видов продуктов, но и от осуждения, гнева, зависти и злобы. Также необходимо сохранять хорошие отношения с семьей и коллегами по работе.

По мнению священнослужителя, для человека, который ограничил себя только в еде, в посте не будет никакой пользы. Дмитрий Бабкин утверждает, что Великий пост нужно держать для мира в своей душе.

По материалам АиФ Новосибирск